Salud

"Las personas que practican una alimentación intuitiva presentan una mayor autoestima y respeto corporal"

El verano está a la vuelta de la esquina y con su llegada muchas personas comienzan la llamada ‘operación bikini’. Ponerse a dieta es casi un deporte nacional: el 21’6% de los españoles confiesa que ha realizado algún régimen en el último año para reducir peso o mantener la figura. Pero, ¿son realmente efectivas? Y sobre todo, ¿seremos más felices y estaremos más sanos tras perder peso?

Leer más en 20MINUTOS.ES

]]>

Mostrar más

Deja una respuesta

Botón volver arriba