Este es la temperatura ideal a la que debería estar la casa en invierno, según expertos
Con la llegada de las bajas temperaturas, los sistemas de calefacción de muchos hogares se han puesto a funcionar para calentar la vivienda y llevar mejor el frío invierno. Sin embargo, no conviene pasarse con el termostato y poner una temperatura muy elevada, tal y como señalan Nick Barber y Brad Roberson, especialistas en calefacción, en el medio Better Homes & Gardens, donde han indicado cuál es la temperatura más recomendada, no solo para estar a gusto en nuestra casa, sino también porque es la más eficiente energéticamente.
Ambos coinciden al asegurar que la temperatura ideal para mantener la casa confortable durante el invierno es de 20 ºC durante el día. «Si sientes frío, ponte una capa extra de ropa. Si eso no ayuda, sube el termostato un grado durante unas horas y evalúa cómo te sientes», indica Brad Roberson.
Según indican, esta temperatura es la mejor para cuando se está en casa de manera constante durante todo el día, aunque recomiendan ajustarla por la noche o cuando se sale de casa para ahorrar energía.
En este sentido, Nick Barber aconseja bajar la temperatura al dormir hasta los 15,5 o 16,6 ºC. «Esto no solo ahorrará energía, sino que con una buena manta o ropa de cama cálida, te mantendrás cómodo», apunta Barber.
Para ello, este experto recomienda contar con un termostato inteligente, con el que «puedes programar estos cambios para que se produzcan según tu rutina específica. Puedes hacer que la calefacción se encienda de nuevo poco antes de que llegues a casa del trabajo o de que te despiertes por la mañana».
Asimismo, Barber y Roberson recomiendan cerrar las rejillas de ventilación y las puertas de las habitaciones que no se utilizan para conservar mejor el calor en aquellos lugares de la casa donde sí se está. Otro consejo es abrir las persianas o cortinas durante el día para dejar entrar el sol y cerrarlas por la noche para retener el calor.
En el caso de pasar mucho tiempo en una zona concreta de la casa, como puede ser una oficina donde se teletrabaje, Barber y Roberson ven más conveniente contar con un pequeño calefactor en lugar de poner el termostato para toda la casa.
